六十三岁的陈阿姨在水果摊前犹豫了许久，她已经被便秘困扰三年，每天的排便都成了一件艰难的事情。那天，她半信半疑地挑了两个柚子，回到家后按照医生的建议每天食用。没想...

很多人一旦感到疲倦、脸色暗黄，就会下意识地去吃红枣，想着通过这种简单的食疗来补气血。红枣确实有一定的补血作用，而且温和易食，但它的功效相对有限，单靠红枣往往难以...

李叔今年62岁，是一名退休教师，平时对养生特别讲究。每逢节假日，他总喜欢在市场上挑选一些所谓的高级水产来犒劳自己，甲鱼、鳗鱼、海螺几乎样样不落。他坚信这些都是补...

 在一次社区健康讲座上，李大妈悄悄拉住了负责义诊的杨医生，她手指轻轻搓着，低声问道：“杨医生，我最近血糖偏高，但手指上好像没什么异常，这是不是好现象？...

今日寒露，深秋的气息愈加浓烈，昼夜温差显著，空气中带着清冷与干燥。寒露，是一年中昼夜温差最大的节气之一，也是秋季由温暖向寒凉过渡的重要时节。湖北中医药大学博士生...

寒露一到，夜晚的凉意让人猝不及防，白天阳光似乎还带着些暖意，晚上却凉得刺骨。很多人觉得只要多盖一床被子就行，可对高血压患者而言，这种昼夜温差的影响绝非小事。夜间...

“医生，我平时不咳嗽，也不吸烟，怎么体检就查出肺里有结节？”65岁的李阿姨坐在门诊椅上，眉头紧锁，手里反复翻看着体检报告。医生耐心地告诉她：“大多数肺结节是良性...

最近，王大爷家的餐桌上多了一道常见却颇受争议的菜——爆炒猪肝。孙女正是长身体的年纪，家人听说猪肝能补铁补血，于是每周都安排上两次。可不久前，大爷在一次体检中被查...

 在很多人眼中，癌症似乎是一种遥远的疾病，仿佛只会出现在新闻报道或别人身上。现实却远比我们想象的要近。64岁的张阿姨是个典型例子，她一直自认为身体健康...

不少人听到六味地黄丸，第一反应就是“补肾”。可在中医看来，这丸子的“补”，其实重点在“滋阴”。它更适合肾阴虚的人，而不是所有的“肾虚”。单靠它，有时确实能缓解腰...