在日常生活中，许多人都遭遇过小腿抽筋、酸痛等困扰，尤其是那些长时间站立或久坐的上班族，或是运动后经常出现的小腿不适。其实，许多问题都可以通过一个小小的穴位——承...

承筋穴，这个位于小腿后侧的神奇穴位，常被忽略，却是小腿健康调理的关键所在。在众多中医调理下肢的经典穴位中，许多人会想到膝后委中穴或脚踝昆仑穴，但鲜有注意到承筋穴...

在传统中医的宝贵财富中，穴位的调理往往能为身体带来显著的改善。而今天要介绍的“承山穴”，便是一个被许多人忽视，却在日常生活中对缓解小腿、腰背问题具有独特疗效的关...