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晚餐习惯不当,肠胃问题早埋下隐患
刘叔,今年53岁,在一家物流公司做司机。由于常年奔波在外,工作忙碌让他无暇顾及饮食。白天根本没时间吃饭,晚餐成了他唯一的补偿。每次下班后,他不是和朋友聚餐撸串,...
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晚餐不当,血压早晨飙升?牢记“两不吃”,守护心脑血管
夜色缓缓降临,城市的灯光在窗外闪烁。56岁的刘大爷像往常一样,忙碌了一整天后,终于坐在餐桌前,好好享受属于自己的晚餐。桌上荤素搭配齐全,还有一碗热腾腾的肉骨头汤...
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