王大妈刚刚退休，本想着有了更多的时间，可以每天和邻居们一起晨跑，活跃活跃身体。没过多久，她的膝盖开始隐隐作痛，蹲下、上下楼梯都变得吃力，晚上睡觉时翻身也感到不适...

  十月的午后，阳光透过诊室的窗户洒落在地板上，陈医生正仔细翻看王先生的膝关节检查报告。王先生是一位48岁的程序员，平日里每天在办公室坐超过...