今天是3月21日，恰逢“世界睡眠日”，今年的主题为“健康睡眠，优先之选”。为了回应社会对睡眠健康的日益关注，海军第九〇五医院创新性地开设了失眠MDT（多学科联合诊疗）门诊。该门诊依托多学科团队的专业力量，从生理、心理及社会层面全面入手，为失眠患者提供个性化的治疗方案，力求破解失眠这一日益严重的社会问题。

失眠已不再是简单的睡眠障碍，它对个体健康的影响早已超越了疲劳和精神不集中。长期失眠不仅会影响日常生活和工作效率，还可能引发一系列慢性疾病，如心脑血管问题、内分泌失调等，甚至增加神经精神疾病的发病风险。对此，海军第九〇五医院麻醉科副主任医师王莉琴表示，失眠的病因十分复杂，单一治疗往往难以奏效。医院通过MDT联合诊疗模式，针对不同类型的失眠患者，量身定制综合治疗方案，致力于改善患者的睡眠质量，恢复正常的生理与心理功能。

失眠MDT门诊的最大特色就是其“生理—心理—社会”全维度的综合治疗方案，主要包括两项核心疗法：“星状神经节阻滞（SGB）”和“CBTI-正念睡眠疗法”。这两项创新疗法分别从生理和心理两个角度入手，协同作用，帮助患者全面解决失眠问题。

“星状神经节阻滞术（SGB）”作为该门诊的核心治疗手段之一，利用微创技术通过注射药物对星状神经节周围的组织进行阻滞，从而调节交感神经系统的张力，进而影响自主神经系统、免疫系统及内分泌系统等多方面的功能，帮助恢复身体的平衡状态。王莉琴医师介绍，SGB的治疗过程通过超声引导，能够实现精准定位，确保操作的安全性和治疗效果。通过调节交感神经活性，SGB有助于改善失眠患者的入睡困难、早醒等症状，帮助其恢复正常的睡眠节律，效果显著。

除了生理方面的治疗，心理医学科的“CBTI-正念睡眠疗法”则侧重于心理干预，采用睡眠限制、刺激控制、放松训练等方式，帮助患者改善睡前焦虑，打破“失眠—焦虑”恶性循环。此疗法通过重塑患者的睡眠认知，缓解因焦虑而导致的躯体紧张，提升睡眠质量。心理疗法的引入，使得患者不仅在生理上得到改善，心理上也能获得放松和安抚，进一步增强治疗效果。

失眠MDT门诊的适应人群非常广泛，尤其适合那些有入睡困难、易醒、早醒等问题的人群。对于长期依赖安眠药物但效果逐渐减退，或者希望停止药物依赖的患者，MDT门诊也提供了一个有效的替代选择。门诊还特别适合那些因压力大、作息不规律等原因导致生物钟紊乱的青少年和职场人士，通过个性化的治疗方案，帮助他们恢复健康的睡眠模式。

为了方便患者就诊，失眠MDT门诊的预约方式也十分简便，患者只需关注医院公众号，通过线上挂号预约，即可选择合适的时间进行就诊。门诊时间为每周五上午，联合诊疗需要提前预约。门诊地点设在海军第九〇五医院门诊楼2楼7号诊室，患者可以在舒适的环境中得到专业的医疗服务。

海军第九〇五医院的失眠MDT门诊，凭借创新的治疗手段和多学科联合诊疗模式，给广大的失眠患者带来了新的希望。随着现代社会生活节奏的加快，失眠问题已经成为影响人们身心健康的重要因素之一。通过这一全新的治疗方案，患者不仅可以在生理上获得改善，更能够在心理层面得到关怀和治愈。失眠不再是无法治愈的顽疾，而是可以通过科学、专业的治疗恢复健康的睡眠和生活。