在国庆和中秋双节期间，浙江省人民医院接连上演了几场生死时速的抢救战。急诊科迎来了多位因暴饮暴食、情绪波动和高温天气引发的急性心梗患者。这一系列的紧急案例让人不禁深思，节假日的饮食放纵和不规律的作息，是否正在无形中增加心血管事件的风险？这些悲剧背后的诱因，正是我们在享受假期时不容忽视的健康警钟。

大吃大喝后心梗突发

10月2日晚上接近11点，浙江省人民医院的急诊室再度迎来了一位急性心梗患者。这位50多岁的女性患者，在一场家宴后不久，感到剧烈的胸痛和胸闷，且症状无法缓解。气温高达35度，她和家人忙进忙出，在享受美食的同时忽视了身体的警示。经过一系列检查，确诊为急性下壁心肌梗塞，医生迅速为其启动了胸痛中心救治流程，进行急诊冠脉支架术。

郑浩主任医师主刀时，发现患者的冠脉三支病变，其中右冠中段急性闭塞并形成血栓，必须立即采取介入治疗。术后，患者恢复良好，她回想起当时的情境时，不禁感到庆幸：“本来以为小病熬一熬就好，结果若再拖下去，后果不堪设想。”

情绪激动与过量饮酒的双重影响

除了饮食失控，节假日期间的情绪波动和过量饮酒也是心梗的重要诱因。70多岁的邹先生便是一个典型案例。因为过度饮酒并且在聚会中情绪激动，他突感胸痛、头晕并伴随冷汗，家人立即将其送往医院。经过冠脉造影检查，发现其中段血管内积聚了大量血栓，幸好医生迅速开通了病变血管，将患者从危险的边缘拉了回来。

情绪的起伏和聚会的兴奋让我们暂时忽视了心脏的负担。尤其是老年人和有基础性疾病的人群，在节假日的情绪波动中容易加重心脏负担，诱发心梗等心血管事件。保持情绪稳定、避免过度兴奋，尤其是在喝酒时控制量，都是保护心脏的重要措施。

高温天气加剧心血管风险

不仅是暴饮暴食和情绪波动，高温天气也是节假日期间心梗频发的一个重要因素。今年的国庆和中秋假期，浙江省气温异常高，许多人为了避暑不得不开空调。而在高温环境下，人体的血液黏稠度增加，血栓的风险大大上升。王利宏主任医师指出，长期待在空调房中突然进入高温环境，或是高温环境骤然进入空调房，都可能引发血管收缩或扩张，导致血液循环障碍，进而引发心血管事件。

夏季过度出汗导致身体水分流失后，一些人会选择冰饮料或啤酒降温，然而这种极端冷热的交替刺激，极容易让血栓脱落或引起斑块破裂，从而诱发心梗。在炎热天气下，保持适当的水分摄入并避免剧烈的温差变化，是保护心血管健康的关键。

节假日健康管理不容忽视

节假日是家人团聚、放松身心的好时机，但我们也必须意识到，生活方式的改变，尤其是饮食和作息的失控，可能会导致严重的健康后果。对于已知有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的患者来说，节假日更应该注意健康管理，避免暴饮暴食、长时间熬夜或是忽视服药。平衡饮食，保持充足的睡眠，适度运动，控制情绪波动，这些都是保障心脏健康的重要因素。

郑浩医生特别提醒，心血管疾病的发生常常是在无声无息中悄然酝酿，节假日的饮食和生活习惯可能成为引发心梗的“导火索”。每个人都应关注自身的健康状况，定期体检，及时调整不良生活习惯，确保在假期中不仅能享受美好时光，也能保护好自己的身体。

总结

通过浙江省人民医院此次节假日心梗急诊的救治案例，我们深刻认识到，在忙碌和放松的节假日里，忽视健康管理可能会带来难以预料的后果。暴饮暴食、情绪激动、高温天气等多重因素的结合，极大增加了心血管事件的发生风险。节假日虽好，但健康更应放在第一位，合理饮食、保持良好的作息和情绪管理，才能真正享受一个无忧无虑的假期。