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哈佛研究揭示:适量摄盐或有助延长寿命,控盐过度的风险不可忽视
关于健康饮食,常听到的忠告就是“吃得清淡对身体好”,尤其是盐分的摄入问题。最近哈佛大学的最新研究却颠覆了这一传统的健康观念。这项研究指出,每日摄入适量偏高的钠(...
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白菜并非糖尿病的万能良方
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,已成为全球日益严峻的健康问题。无论是老年人还是年轻人,糖尿病的患病率都在逐年攀升。而对于糖尿病患者来说,饮食的调整至关重要。合理的...
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极端吃播的健康警钟:暴食背后的身体透支
随着网络直播的兴起,吃播成为一种广受关注的娱乐方式。光鲜亮丽的画面背后,却隐藏着不容忽视的健康风险。临床上,医生不止一次遇到因暴饮暴食导致胃穿孔、心律失常、肝肾...
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生酮饮食:减肥的“神话”与癌细胞的真相
近年来,生酮饮食一度成为众多社交平台热议的话题,许多人宣称它不仅能帮助减肥,还能延长寿命、降低痴呆风险,甚至能“饿死”癌细胞,成为一项神奇的抗癌武器。伴随着这些...
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生酮饮食真能“饿死”癌细胞吗?专家权威解读
近年来,生酮饮食成为了热议的话题。有人声称生酮饮食能够“饿死”癌细胞,成为抗癌的新武器。这一说法引起了广泛关注和讨论,但科学专家指出,这一说法并未经过充分的临床...
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饮食与健康的奥秘:香菜、大葱与肝炎的科学探索
春日的阳光温暖地洒在医院的走廊上,刘芳紧紧握着一叠检查报告,心中难免涌起阵阵不安。她刚从肝病专科诊室走出来,医生告知她的结果——轻度肝炎。这让她心情沉重,愁眉不...
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